Уникальный оздоровительный урок, направленый на изучение основных асан и техник дыхания йоги. Упражнения помогают развить гибкость, улучшить координацию и равновесие.

Бокс для детей - это не только изучение азов техники ударов и защиты от них. В обучение входят бег и прыжки со скакалкой, а также многие другие упражнения, позволяющие укрепить организм, развить быстроту реакции и координацию. Все эти мероприятия улучшают сердечно-сосудистую систему вашего ребенка.

Занятие включает в себя общие развивающие упражнения, дыхательную гимнастику и направлено на профилактику нарушений осанки.

Занятия по гимнастике для детей проводятся в игровой форме. Увлекательные упражнения направлены на развитие гибкости, ловкости, координации, укрепление мышц спины, рук и ног.

Занятие, направленное на развитие физических качеств, обучение технике приемов самообороны и элементам самостраховки.

Занятие включает в себя общие развивающие упражнения, дыхательную гимнастику и направлено на развитие мелкой и крупной моторики.

Занятие, содержащие двигательные упражнения, направленные на укрепление мышечного тонуса, упражнение на развитие артикуляции и речевого дыхания.

Урок с элементами аэробики и гимнастики на фитболах, занятие направлено на развитие вестибулярного аппарата, координации, гибкости и подвижности суставов.

Танцевальный урок направлен на постановку движений, формирование чувства ритма.

Веселый урок на основе подвижных игр. Эстафеты, упражнения на внимание и развитие основных физических качеств.

Уникальный оздоровительный урок, направленый на изучение основных асан и техник дыхания йоги. Упражнения помогают развить гибкость, улучшить координацию и равновесие.

Занятие, включающее в себя базовую аэробику и упражнения на развитие гибкости.

Урок с элементами аэробики и гимнастики на фитболах, занятие направлено на развитие вестибулярного аппарата, координации, гибкости и подвижности суставов.

Урок, сочетающий в себе разные танцевальные направления, такие как: Hip-Hop, R'n'B, Funk, Disco и другие.

Занятие с элементами акробатики. Направлено на развитие гибкости, ловкости, координации ребенка.

Занятие включает в себя общие развивающие упражнения, дыхательную гимнастику и направлено на развитие мелкой и крупной моторики.

Занятие, содержащие двигательные упражнения, направленные на укрепление мышечного тонуса, упражнение на развитие артикуляции и речевого дыхания.

Урок направлен на развитие гибкости, скоростно-силовых качеств, укрепление мышц спины, груди, ног.

Бокс для детей ― это не только изучение азов техники ударов и защиты от них. В обучение входят бег и прыжки со скакалкой, а также многие другие упражнения, позволяющие укрепить организм, развить быстроту реакции и координацию. Все эти мероприятия улучшают сердечно-сосудистую систему вашего ребенка.

Сочетания бокса и карате. Отработка ударов ногами и руками, а так же коленями. Изучение ударов и отработка в парах.

Танцевальный урок, сочетающий в себе элементы шоу и акробатики с яркими атрибутами. Это один из самых современных, стильных и эффектных направлений танцев. Данный стиль даёт возможность манере исполнения, выработке гибкости и чувства ритма при помощи характерных резких движений. Данное занятие подходит для начинающих юных танцоров и детей с танцевальным опытом.

Занятие, включающее в себя базовую аэробику и упражнения на развитие гибкости.

Комплекс упражнений, позволяющий при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, развить гибкость и чувство равновесия. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Урок с элементами аэробики и гимнастики на фитболах, занятие направлено на развитие вестибулярного аппарата, координации, гибкости и подвижности суставов.

Урок, сочетающий в себе разные танцевальные направления, такие как: Hip-Hop, R'n'B, Funk, Disco и другие.

Занятие включает в себя общие развивающие упражнения, дыхательную гимнастику и направлено на развитие мелкой и крупной моторики.

Урок направлен на развитие гибкости, скоростно-силовых качеств, укрепление мышц спины, груди, ног.

Сочетания бокса и карате. Отработка ударов ногами и руками, а так же коленями. Изучение ударов и отработка в парах.

Танцевальный урок, сочетающий в себе элементы шоу и акробатики с яркими атрибутами. Это один из самых современных, стильных и эффектных направлений танцев. Данный стиль даёт возможность манере исполнения, выработке гибкости и чувства ритма при помощи характерных резких движений. Данное занятие подходит для начинающих юных танцоров и детей с танцевальным опытом.