Образование: высшее экономическое, инженерное

Курсы/Сертификаты:
- г. Челябинск школа Olimpia Life,
- образовательный центр Fit Pro: обучение по силовым, функциональным форматам тренировок, обучающие курсы и семинары по направлениям Mind Body - Pilates, Streatch.
- обучение по TRX-тренингу.
- сертифицированный тренер по направлению Antigravity и направлениям Fit Pro.
- обучение по реабилитации и диагностике осанки и ключевых мышечных дисбалансов.
- тренинги по спортивному питанию и измерению состава тела.
- тренинги по гормонам и эндокринологии в сфере фитнеса.
- семинары по нутрициологии и гармонам в фитнесе.

Опыт работы:
- с 2005 года персональный фитнес тренер и инструктор групповых программ

Достижения:
- авторский проект "Битва за тело"

Образование: Среднее медицинское "Лечебное дело"
ВУЗ МГАФК "Физическая реабилитация"

Курсы/Сертификаты:
- Курсы Гирудотерапии

Опыт работы:
- с 2009

Достижения:
- Серебряный призёр ГРАН ПРИ Москвы по восточным танцам

Образование:
- Педагог по физической культуре и спорту (СПТ "СПАРТА" выпуск 2010 г.)
- Специалист по физической культуре для лиц с отклонениями в состояние здоровья (МГПУ ПИФК "АФК" выпуск 2013 г.)
- Повышение квалификации "Лечебная физкультура" (ФГБУ ГНЦЗФ - Федеральный медицинский биофизический центр имени А.И. Бурназяна 2013 г.)

Курсы/Сертификаты:
- Pilates. Начальный и средний уровень. Использование малого оборудования (Fitness-Express 2014 г.)
- Инструктор детского фитнеса (Академия фитнеса 2011 г.)
- Финалист конкурса инструктор детского фитнеса ДК World Gym (2013 г.)
- Повышение квалификации по направлениям Pilates. Pilates на большом оборудование (2017 г.)
- Миофасциальный тренинг (Effective Training 2017 г.)
- Total Functional Level 1, Level 2 (Alex Chernenko 2017 г.)
- Диагностика осанки и мышечных дисбалансов (РОСТФИТ 2019 г.)
- Измерение состава тела, спортивное питание (РОСТФИТ 2019 г.)
- Активный Фасциальный Релиз (Practica Centr 2019 г.)
- Antigravity Fundamentals 1&2 (Antigravity Russia 2019 г.)
- Суставные мобилизации (mcr-clinic, Андрей Богатырев 2019 г.)
- Манульно-мышечное тестирование (mcr-clinic, Андрей Богатырев 2018 г.)
- Основы нутрициологии. Бунт гормонов. Пищевое поведение клиентов в фитнесе (FPA. Юлия Попова 2018 г.)
- ПРО боль в пояснице (ПРАКТИКА, Елена Волкова)
- ПРО походку (центр ПРАКТИКА, Елена Волкова)
- ПРО тазовое дно (центр ПРАКТИКА, Елена Волкова)
- Принципы движения в 3D (центр ПРАКТИКА, Крис Вилкес)
- ПРО тазобедренный сустав(центр ПРАКТИКА, Елена Волкова)

Опыт работы:
- Опыт работы в отделение реабилитации и фитнесе более 10 лет, как со взрослыми, так и с детьми.
Моя специализация:
- Тренировки при болях в спине и суставах
- Тренировки при грыжах и остеохондрозах
- Улучшение осанки
- Тренировки при артрозе
- Восстановление после операций
- Тренировки при плоскостопии
- Тренировки при диастазе
- Улучшение гибкости
- Улучшение подвижности суставов и позвоночника

Достижения:
- Высшее образование в области лечебной физической культуры
- Спорт высших достижений - 12 лет (Мастер спорта по софтболу)
- Широкие знания не только в области спорта, но и в спортивной медицине. - Владею методиками пилатес, пилатес с малым и большим оборудованием, миофасциальный релиз, функциональный тренинг, 3D движение, антигравити, стрейчинг и постоянно развиваюсь.

Образование: Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) курс обучения по программе "Инструктор групповых программ"

Курсы/Сертификаты:
- тренинг "Диагностика осанки и ключевых мышечных дисбалансов"
- тренинг "Спортивное питание. Определение состава тела"

Опыт работы:
- с 2019 года по настоящее время персональный тренер Ultra Fitness

Достижения:
- лучший сотрудник групповых программ 2019
- неоднократный участник полумарафонов
- разряд по конькобежному спорту

Образование: высшее, специальность экономист

Курсы/Сертификаты:
- 2011 г. А. Константинов (Красноярск, Россия) «Интенсивный курс изучения основ и преподавательских техник начальной серии аштанга-виньяса-йоги»
- 2011 г. А. Константинов, Школа Аштанга Йоги (Красноярск, Россия) интенсивный курс «Введение в аштанга-виньяса-йогу.
- 2011 г. Школа Шри Т.Кришнамачарьи — Паттабхи Джойса. Первая серия. Йога-терапия», июль 2011 г.;
- 2011 г. А. Никитин (Санкт-Петербург, Россия) хатха-йога,
- 2012 г. И. Толкачева, А. Отлевникова (Красноярск, Россия) «Традиционный тайский массаж. Северный стиль NURAD BORAN, Базовый уровень»
- 2013 г. Д. Заенчковский (Москва, Россия), семинар «Йога тела и йога сознания»
- 2013 г. Петри Райсянен, (Хельсинки, Финляндия), семинар «АВЙ первой и второй серии, энергетическое воздействие на тело, целительство»
- 2015 г. курс для преподавателей перинатальной йоги в "Пране" с М. Семистрельная, (Москва, Россия)
- 2017 г. Курсы ораторского мастерства и мастерства общения у А. Петрищева центр Игрокс, (Москва, Россия) январь-март 2017 год;
- 2020 г. Internacional fityoga association курс обучения для инструкторов аэройоги и стрейчинга
- регулярно посещаю семинары и мастер классы российских и иностранных учителей йоги, посещала семинары С. Мельников (Западный шаман), А.Дондуков, Майя Куриницына (Танец Мандала)

Опыт работы:
- с 2010 работаю инструктором по йоге и персональным тренером

Достижения:
Проведение 10 дневных выездных семинаров в Крыму: Коктебель и под Севастополем, Грузия 2 семинара, в Подмосковье и несколько тематических семинаров: медитация шаматхи, ступени Йоги, Йога для позвоночника

Образование:
СОУИ - артист балета 2004г.
ПИСГУ - художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель НХТ 2009г.
МГАФК - физкультурное образование 2022г.

Курсы/Сертификаты:
- 2019 г. форум детского фитнеса Fitness Holding
- 2019 г. диплом профессиональной переподготовки «Инструктор по физической культуре» (280 ч)
- 2020 г. курсы повышения квалификации МГОУ (72 ч)
- 2020 г. сертификат (интенсив А.Шуляк) "Менеджер детского фитнесса"
- 2020 г. сертификат о прохождении семинара "Прикладные неврологические техники для улучшения базовых и функциональных паттернов"

Опыт работы:
- 2004 - 2010 преподаватель хореографических дисциплин, руководитель хореографического коллектива
- 2012 - по настоящее время - инструктор по физической культуре
(1 квалификационная категория).
- 2019 - по настоящее время - тренер детских программ Ultra Fitness

Достижения:
- лауреат конкуса молодых хореографов 2006 г.
- дипломат всероссийского конкурса "Таланты Росиии";
- лауреат премии губернатора МО 2016 г.
- лауреат всероссийского конкурса "Открытые ладони 2020"
- финалист конкурса "Самый лучший тренер детского фитнеса" FitExpo 2020

Образование:
- 2010 - 2011г. Высшее профессиональное училище#82 - Оператор компьютерного набора.
- 2011 - 2013 г. Стахановский машиностроительный техникум. Младший специалист разработки программного обеспечения.
- 2014 г. Стахановский учебно-научный институт горных и образовательных технологий Украинской инженерно-педагогической академии - Информационные технологии и системы.

Курсы/Сертификаты:
- 2018 г. - Академия профессионалов фитнеса (FPA) - Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ, силовые направления.
- 2018 г. - Академия профессионалов фитнеса - Подвесной тренинг (TRX)
- 2019 г. - Академия профессионалов фитнеса - Гиревой фитнес
- 2020 г. - ProJumping - Инструктор фитнеса на батутах (Basic)

Опыт работы:
- 2018 - 2020 г. Фитнес клуб "Культ личности" - Инструктор групповых программ
- 2019 г. Фитнес клуб "Y-15" - Инструктор групповых программ

Достижения:
Призер городских соревнований по силовому троеборию (2013 г.) Призер городских соревнований по жиму штанги лежа в абсолютной весовой категории. (2014 г.)

Образование:
Московский государственный институт культуры

Курсы/Сертификаты:
- Интенсив и мастер-классы от театра танца «звон» «street: ощущение движения» педагоги: Ирина Голубева и Ксения Сметана
- Курс от театра танца «Звон» «ясное движение»
- Мастер-класс по импровизации и поиску новых интересных движений «тяжелое/легкое»
- Участие в творческих работах института
- Участие в пластическом спектакле «Жди меня…» режиссёр-балетмейстер Алексей Тимошенко (2021г.)
Участие в творческом вечере «мастер-класс легенд танца» с Н.М. Цискаридзе, Н.Г. Бабкиной, М.М. Кольцовой, Л.А. Устиновой. (2021)
- Участие во Всероссийском кадетском балу Русской Национальной Балетной Школы Илзе Лиепа.

Опыт работы:
- 3 года

Достижения:
- Московский областной конкурс современного танца «Красная гора» - Диплом в номинации «Лучшая балетмейстерская работа»
- Международный конкурс «Во имя жизни на земле» - гран-при
- 14 молодежные дельфийские игры государств-участников СНГ - диплом 3 степени

Образование:
Среднее общее. На данный момент обучаюсь в Московском Государственной Академии Физической Культуры и Спорта( МГАФК). Выпускница современной,хореографической,творческой школы танца (2009-2019).

Курсы/Сертификаты:
Hollyhocks dance weekend:
*2 popping class
*Сontemporary
*Hip-Hop class
*Vogue
*Choreo

Ежегодные танцевальные сборы в Dancing village г. Керчь (2015-2018)

Опыт работы:
- опыт работы педагог-хореограф с 2020г.

Достижения:
- Диплом лауреата 3 степени Международный фестиваль-конкурс хореографического искусства «Созвездие талантов»- в номинации «Эстрадный танец»
- Диплом Чемпионата Московской области по современным и хореографическим видам танца в номинации «Современный танец» 2 место
- 17 Межрегиональный Фестиваль танца «Весенние Капели» Диплом 2015 г.
- Диплом Луреата 1 степени международного конкурса «Признание» в номинации «Уличный танец»
- Диплом Луреата 2 степени Международного конкурса-фестиваля юношеского творчества «Московское время» в номинации «Уличные танцы»
- Диплом Чемпионата Московской области по современным и классическим видам танца 2 место в номерами «Современный танец»
- Диплом Межрегионального Фестиваля Street show «Репутация» Рязань
- Диплом Луреата 1 степени Международного конкурса хореографии «Золотой фламинго» в номинации «Джаз-фанк» Уровень подготовки: Профессиональный
- Диплом фестиваля «Fame your choreo» Москва

Образование:
Не оконченное высшее, МГАФК (спортивный менеджмент)

Курсы/Сертификаты:
- Регулярные мастер-классы по современным направлениям как от отдельных хореографов, так и однодневные (cautin hot high heels day), двухдневные интенсивы (Frame up high heels workshops)
- Прошла зимнюю школу Ladybomb 2020 год

Опыт работы:
- с 2015 года

Достижения:
- В составе шоу-балет "Шарм" победители и призёры конкурсов и фестивалей (московский областной фестиваль - конкурс по молодёжный неформальным направлениям
- Районный фестиваль-конкурс детского самодеятельного творчества "Журавушка"
- Районный фестиваль-конкурс хореографических коллективов "Танцуй, весна!"
- Международный фестиваль-конкурс "Золотое сечение"