Скоро
10:00
Hatha Yoga
Далее
11:00
FT Body Ball
+7 (495) 500-44-44
ул. Побратимов, дом 7, ТРЦ «Светофор»
Заморозить карту

Хотите отдохнуть, расслабиться

и быстро восстановиться сразу после тренировки?
ULTRAFITNESS приглашает посетить турецкую баню и финскую сауну
Забронируйте карту с безлимитным посещением SPA комплекса
Финская сауна мощный оздоровительный эффект
  • Выводит из организма шлаки и токсины
  • Восстанавливает работу мышц после тренировки
  • Глубоко очищает поры кожи
  • Ускоряет обмен веществ, кровообращение и стимулирует работу легких
Правила посещенияфинской сауны
  • 01 Перед первым посещением примите душ без мыла и вытритесь насухо полотенцем.
  • 02 Оптимальное время пребывания новичка до 4 минут.
  • 03 Привычные посетители находятся в сауне 7-8 минут
  • 04 Перерыв между заходами минимум 15 минут.
  • 05 Максимальная продолжительность повторного захода до 15 минут.
  • 06 Новичкам и полным посетителям рекомендуют большее количество коротких заходов.
  • 07 В перерыве между заходами пейте минеральную воду, квас, натуральный сок или травяной чай.
Турецкая баня самая приятная и безопасная парная в мире!
  • Мягко прогревает тело и расслабляет мышцы
  • Быстро восстанавливает после тяжелых нагрузок и микротравм
  • Стимулирует циркуляцию крови во всем организме
  • Быстро избавляет от перенапряжения мышц
  • Выводит из мышц молочную кислоту
  • Очищает поры кожи и отшелушивает мертвые клетки
  • Снимает психологическое напряжение и стресс
  • Нормализует работу дыхательной системы